Activiteiten
Dinsdagavonden
Every Tuesday evening, we host an activity where you can meet other students, get connected, learn and eat something and have fun. We host all kinds of activities, like workshops, board games and cultural nights. Every other week we’ll host a free dinner! There are lots of international students from all the universities in Arnhem, so it is a great change to broaden your horizon and meet new people. All activities are free of charge and we’ll only ask you to sign up for certain events. Keep posted on our Social Media (Instagram & Facebook) for our planning!
Walk In
Elke week organiseren wij een Walk In op onze eigen locatie, op de HAN, bij ArtEZ en Hogeschool Van Hall Larenstein, genaamd All Ears. Een Walk In is een periode van 2 uur waarin je binnen kunt lopen en een praatje kunt maken met de counselors van ASP. Je kunt gewoon binnenlopen als je gezelschap wilt, ergens over wilt praten of als je specifieke dingen hebt die je wilt delen. We bieden een veilige ruimte om over je gedachten en gevoelens te praten en we zijn er voor jou als je ons nodig hebt.
Elke maandag van 14.00 tot 16.00 uur kun je binnenlopen op Kastanjelaan 22e, de thuisbasis van ASP. Soms zijn er ook andere studenten met wie je kunt praten. Wij zorgen voor koffie, thee en koekjes.
Elke dinsdag van 13.00 tot 15.00 uur zijn wij bij ArtEZ voor een Walk In. Je vindt ons in de centrale hal, vlakbij de entree en de kantine. Later in het jaar zitten we in de Mediatheek.
Elke donderdag van 10.30 tot 12.30 uur zijn wij bij de HAN voor een Walk In. Je vindt ons in R29 (automotive gebouw) in kamer H0.07, of in de hal. Voor de exacte locatie kun je kijken naar onze aankondiging op social media en in de Whatsapp-groepen.
Elke donderdag van 13.30 tot 15.30 uur zijn wij bij Hogeschool Van Hall Larenstein voor een Walk In. Je vindt ons in de centrale hal, voor de kantine, naast de receptie. Later in het jaar nemen wij plaats in ruimte A011.
Wekelijks delen we op Instagram en in de WhatsApp-groepen waar we aanwezig zullen zijn voor onze Walk In. Soms verandert het tijdschema of de locatie. We houden je op de hoogte via onze socials, zodat je weet waar je moet zijn!
Talks and walks
Regelmatig zijn er studenten die wandelingen organiseren waarbij je Arnhem kunt ontdekken en tegelijkertijd andere studenten kunt ontmoeten. We hebben een platform gecreëerd waarop je je eigen wandelingen kunt organiseren en mensen kunt vragen mee te gaan! Word lid van de WhatsApp-groep om op de hoogte te blijven van alle wandelingen.
Silent walks
We organiseren regelmatig stiltewandelingen!
De stiltewandeling is een wandeling waarbij je niks hoeft te doen, niemand hoeft te zijn, niks hoeft te zeggen en niet eens hoeft te luisteren. Wandel met ons in stilte en ervaar hoe fijn het is om even niks te hoeven doen, behalve aanwezig zijn en wandelen. Ervaar hoe het is om even niet te hoeven haasten en geen verwachtingen op je schouders te hebben.
Wandelen in de natuur heeft een ontstressend effect en de stilte kan ervoor zorgen dat je eindelijk tijd hebt om na te denken en te reflecteren op de dingen die er in jouw leven gebeuren. De wandeling kan nieuwe inzichten en rust in je hoofd brengen.
We wandelen in een groep, maar je mag ook op je eigen tempo starten vanaf het startpunt. Na ongeveer een uur, aan het einde van de wandeling, is er een mogelijkheid om te praten over jouw ervaring! Natuurlijk mag je ook gewoon meteen weggaan na de wandeling.
Ga samen met ons het weekend in, op een kalmerende, betekenisvolle en ontstressende manier. Dan kan je daarna nog meer van je weekend genieten!
The Silent walk is a walk in which you don't have to do anything, don’t have to be somebody, don't have to say anything and don't have to listen to anything. Walk with us in silence and experience how nice it is to not have to do anything for a while, to just be present and walk. Feel what it's like not to be in a hurry and to be quiet for a while.
Wandelen in de natuur heeft een ontstressend effect en de stilte kan ervoor zorgen dat je eindelijk tijd hebt om na te denken en te reflecteren op de dingen die er in jouw leven gebeuren. De wandeling kan nieuwe inzichten en rust in je hoofd brengen.
We wandelen in een groep, maar je mag ook op je eigen tempo starten vanaf het startpunt. Na ongeveer een uur, aan het einde van de wandeling, is er een mogelijkheid om te praten over jouw ervaring!
Start the weekend with us in a calming, meaningful and de-stressing way. Hopefully afterwards, you’ll be able to enjoy your weekend even more!
The Getaway
Jaarlijks organiseren wij twee retraites. Eén tijdens de voorjaarsvakantie en één tijdens de herfstvakantie. Onze retraites bieden diepgang, verstilling, verbinding (met jezelf, anderen en de natuur) en goede voeding (voor lichaam én geest).
We verblijven 2,5 dag in het retraitecentrum ‘t Zonnehuis in Loenen. Er is ruimte voor reflectie, verbinding maken met andere mensen en met jezelf, in contact komen met je creativiteit en de natuur via verschillende workshops. We zullen ook tijd offline doorbrengen om een dieper gevoel van kalmte te ervaren. We blijven twee nachten slapen en op de derde dag gaan we na de lunch weer terug naar Arnhem.
Aan het einde van de retraite voel je je verbonden, geïnspireerd, meer in vrede met anderen en jezelf en heb je de tijd genomen om van de natuur te genieten zonder afgeleid te worden door sociale media, je studie of werk. Er zal voldoende tijd zijn om te genieten van het gezelschap van anderen en om quality time met jezelf te hebben!
Persoonlijke gesprekken
Soms wil je graag even met iemand praten over je ervaringen, je gedachten, je leven en de vragen die oppoppen in je leven, of heb je er gewoon even behoefte aan om je hoofd leeg te maken. Het kan heel behulpzaam zijn om te praten met iemand buiten je eigen, persoonlijke, kring. Iris en Yanniek kunnen je helpen om je gedachten te ontrafelen, om iets van je af te praten of om je eigen antwoorden te vinden.
- Wij zijn hier voor je -
Kijk voor meer informatie over onze individuele gesprekken op onze pagina ‘all ears’.
Samenwerken?
We werken samen met veel verschillende organisaties in en rond Arnhem. Samen met deze organisaties zorgen wij voor betekenisvolle en inspirerende activiteiten en events. Wil je met ons samenwerken? Neem dan contact met ons op om het te bespreken!
